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밸런스 닥터 방석을 샀습니다
밸런스 닥터 방석을 샀습니다
  • Name : (ip:)
  • Hit : 894
  • Date : 2016-02-05 10:16:48

안녕하세요

척추가 조금 휘어서 자세 교정을 하려고 밸런스 닥터 방석을 샀습니다.

지금 사용한지 3주정도 넘었는데요.

후기를 보면 사람들은 사용하고 허리가 아프지 않다, 다리가 편해졌다 등등 개선된 얘기를 많이 하는데....

저는 아직 적응이 안된건지, 방석에 앉은 자세가 이상한건지....

편하다는 느낌보다는 불편하다는 느낌이 강합니다.


1. 방석에 앉을 때 엉덩이를 의자 등받이 가까이(방석 안쪽 끝 부분) 위치하게 하는 것이 맞나요?

2. 대략 방석에 적응하기까지 기간이 얼마나 걸리나요?

  • 정재윤 2016-02-05 10:50:55 수정 / 삭제 스팸등록 방석에 앉으면 척추가 건강한 C자 형태로 되도록 바른자세로 유도해준답니다. 요가수업 받는 것 처럼..^^

    지속적으로 사용하셔서 바른자세에 도움이 되었으면 좋겠습니다 화이팅 ^^*

    나쁜자세습관을 고치는 것은 쉽지가 않습니다. 익숙해지면 금방 편안함을 느끼실 수 있습니다.

    적응하면 이내편안함을 느끼실 수 있으며, 앉았을때도 허리를 펴고 앉는 습관을 기르는 것이 건강에 더 좋답니다
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